今日はいいお天気だったのでまたもや飽きもせず和泉葛城山自転車クライムトレーニング。粉河コース、神通コースの２回クライム、トータル標高差約1350mです。２回目神通コースの後半はちょっとシャリバテ気味でかなりペースが落ちましたが、頂上茶店での熱々おでんと泡の出る麦ジュースを楽しみに頑張りました。 登りでは大汗かくのですが、下りではスキーで着古したCWXタイツ＋レーパンの格好では下半身がかなり寒いです。これからもっと寒くなってきたらどんな格好したらいいのか？悩みますねえ。 １２／２ ■メンバー ： oba（単独） ■コース ： （広域農道）〜（粉河中央林道）〜和泉葛城山〜（紀泉高原スカイライン）〜神通温泉〜（紀泉高原スカイライン） 〜和泉葛城山〜（粉河中央林道）〜龍門橋〜（紀ノ川南岸道） ■天候 ：晴れ 本日の走行距離 ： ７５ｋｍ
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和泉山系の紅葉もそろそろおしまいか？
